Пошук ресурсу

Коли Франкліна Рузвельта – 32 президента США – запитали, як йому вдається емоційно вправлятися з настільки складною, напруженою роботою та відповідальністю, він відповів:

«Я згадую дитинство, уявляю себе маленьким хлопчиком, який катається на санчатах з гірки. Це допомагає мені витримувати великі емоційні навантаження і відновлювати сили».

Дієва та захоплююча методика

Арт-терапія є унікальними «лагідним», безпечним і «нібито дитячим» психотерапевтичним напрямом, проте таким, що допомагає швидко та ефективно усвідомити власні проблеми, відшукати ресурс і створити безпечний простір для гармонійного особистісного зростання. Аркуш паперу, пісочниця, глина чи інший інструментарій є територією повного контролю особистості, де через творчість вона може усвідомлювати, трансформувати себе та своє життя.

У дитячому садочку «Мрія» арт-терапія є обов’язковим елементом щоденного розвитку дітей!

Тож рекомендуємо цей напрям навіть дорослим, для встановлення контакту зі своєю внутрішньою дитиною та відновлення сили!