Клуб джиу-джитсу в Мрія School
від 6 років
Оберіть час та день для запису
Заняття з джиу-джитсу для дітей – це володіння своїм тілом та рухом, своєю спритністю. Кожне тренування не лише дозволяє вдосконалювати фізичну форму, а й вчить стратегічному мисленню, розумовій гнучкості та роботі над власними можливостями.
Про клуб
Джиу-джитсу – це японське бойове мистецтво, яке фокусується на використанні ваги та положенні тіла для перемоги над суперником. Це не контактний вид спорту, що означає, що спортсмени не б'ються один з одним. Натомість вони використовують різні техніки, щоб скинути свого опонента на мат або утримувати його у певному положенні.
Джиу-джитсу – всебічний вид спорту, який навчає дітей самообороні, фізичній підготовці та моральній витримці. Також є чудовим способом покращити здоров'я та самопочуття.
Сприяє:
? Фізичному розвитку
Джиу-джитсу позитивно впливає на фізичний розвиток, зміцнюючи м'язи, покращуючи витривалість і гнучкість.
? Стратегічному мисленню
Заняття з джиу-джитсу сприяє стратегічному мисленню шляхом вивчення тактичних прийомів та планування дій у варіативних ситуаціях боротьби.
? Дисципліні
Розвиваються поняття дисципліни, поваги до інших та самоконтролю, що сприяє формуванню у дітей більшої відповідальності та самовпевненості.
Чого навчаємось:
- ? Технікам боротьби на маті;
- ? Ефективному використанню власної сили та ваги;
- ? Роботі в команді та взаємодії з партнерами;
- ? Способам самозахисту;
- ? Зосередженості.
Що потрібно мати дитині:
- Спортивний одяг;
- Пляшка води.
Галерея
Оберіть творчий або спортивний клуб
